Я колода велгию 2 месяца 0.25 вес -6.5 кг. Потом встал. По аппетиту - хотелось что нибудь вкусно поесть, сладкого. Прибавила вот 0.5 ,все вернулось. Наедаюсь малым количеством, сладкого не особо хочется. Но конечно тренировки силовые 2-3 раза в неделю, но это было всегда.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram