А вы сначала попробуйте, перейти на большую всегда успеете)))Я вот вообще больше 0,5 не планирую поднимать в принципе.
Ну я то новичок, поэтому советчик из меня так себе😁Но читала здесь, что и на 0,25 прекрасно худеют с гораздо большего веса чем у вас, если не зажираются)))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram