Нужно глубже капать, изучить методички по измерению калорийности продуктов и что на них влияет, тогда таблички покажутся вообще детским творчеством. Поэтому не инфантильные выбирают именно качественные продукты, а не грудку, напичканную гормонами что ,вроде, по табличке мало, а пухнешь как на дрожжах) а ватный черный хлеб чего стоит из модифицированной муки.
Понятно, грудку тоже больше не едим 😆
Перейти в ветку обсуждения в Telegram