А поняла) семавик некст, который я сейчас Колю в дозировке 2,4 мг не убирает аппетит должным образом, чтобы иметь силу воли и считать каллории, вернее я их на глаз то считаю, то если больше, то мозг отключает совесть и к поеданию пищи нет препятствий 🤦♀️
Я на глаз думала, что вообще не ем, так чуть этого, чуть того и когда начала все вносить в калькулятор выяснила, что порядка 2 с лишним т кк набираю 😂🤦♀🤦♀, при том что мой дефецит при котором идут отвесы не больше 1300
Перейти в ветку обсуждения в Telegram