🤷 А я решила сходить с уколов, и идти в норму калорий. (Видимо маленький калораж меня тормозит) В общем буду наблюдать
Ваш маленький калораж и дает вам похудение. Если плато, надо на 1 день поднять калории, потом снова на маленький калораж.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram