Тогда странно, чего Вы не худеете 🤷♀️ Попробуйте посчитать все таки. Мы все с не очень глазомером
А нет ничего странного. Я всю жизнь занималась спортом и сидела на 1000-1200 ккал, сейчас организм требует тоже самое. Многие тут пишут про 800 ккал ни в коем случае, через 15-20 лет хана будите толстеть от воды
Перейти в ветку обсуждения в Telegram