Это все враки и вредные мифы, ничегошеньки наш организм не пугает и ничегошеньки он из ниоткуда не запасает😉
У каждого своя правда , но лично на своем опыте скажу если я мало ем и стараюсь больше голодать то процесс в похудение тормозит очень, поэтому надо кушать и правильно кушать и тогда вес будет снижаться
Перейти в ветку обсуждения в Telegram