У меня знакомая на ПП уже много лет, занимается фитнесом , она специально выбирает продукты с правильным содержанием жира, и ругает меня за то что я его снижаю. Так и говорит убери лучше углеводы
Верно говорит. Особенно углеводы + жир
Перейти в ветку обсуждения в Telegram