Могу ошибаться, но я читала в чате, что по логике, если вес снижается, то и калории тоже надо снижать. Если при 100 кг худели, допустим, на 1200, то при 80 кг на 1200 ккал худеть так быстро уже не получится.
У нас есть бот. Калораж в нём пересчитываете после сброса каждых 5кг и всё будет отлично.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram