Подскажите, на велгии второй месяц, уколола 1, вес уходит , по обьемам минус размер, пугает полное отсутствие аппетита, я ем пару кусочков и наелась-как в детстве, я вечно не доедала, если удлинять перерывы между уколами до нарастания аппетита не потеряется ли эффект? И еще не могу мясо есть, заказала протеиновый коктейль-чем белок наедать?
Очень много кто думает что если не есть значит процесс будет больше и мы будем быстрее худеть , но это большое заблуждение ,нужно кушать хоть что то , чтобы организм работал 🙏🏻
Перейти в ветку обсуждения в Telegram