Замените кисломолочку вечером на что-то другое. Салат, белок, рыбку, протеиновый коктейль на воде. Даже просто чай или компот
Ага, отправила дочь за тунцом. Будет салат с тунцом, и яйцами. Кефир отмена🙃
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
