Я тоже почитала про витамин Д, ведь он у всех в дефиците и там надо постоянно его принимать. вот и мне эндокринолог про В уколы говорила, чтобы проставила курсом, вместе с велгией. ещё селен надо найти адекватный, а то всё какие-то непонятные комплексы
Скорее всего да, в дефиците, но доза подбирается исходя из вашего уровня начального. Мне назначали и 7500 в сутки и 5000. Сейчас Д у меня около 60, это еще норма, поэтому пью поддержку около 1500, получается, но в прошлом году он был 90, поэтому рано или поздно придется поднимать, но, конечно, по результатам анализа.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram