На таких низких калориях можно *сидеть* годами. Организм не домохозяйка, экономить не будет. Не несите глупые мифы, они уже тут были не раз и опровергнуты и разобраны
Я раньше тоже худела на низких калориях, но в этот раз при честных 800 реально появилась головная боль постоянная, усталость и главное что вес просто перестал уходить. Возможно все индивидуально и мой организм такой. И опять же это мой опыт.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram