у вас работает укол - снижает аппетит, а вы хотите это вылечить? зачем тогда колоться? вы же похудеть хотите? ну вот и радуйтесь, что меньше калорий едите и худейте)
Аппетит то я хочу снизить… но это же не значит что вообще перестать есть! Я за сегодня кроме одного греческого йогурта на завтрак, тарелки супа в обед и маленького салата на ужин, ничего не смогла засунуть. Как при таком рационе соблюдать нормы БЖУ?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram