Съела 3 штуки, дальше не могу. Раньше я могла умять полную порцию. Все равно чувствуется что не так ем как раньше. 5 неделю сижу на 0,25. Пока не повышаю, потому что доза держит нормально так. Плюс много гуляю, надеюсь увидеть минус после отпуска. Знакомая похудела с 79 кг до 67 , прям конечно мотивируют результаты.
А есть ощущение что похудели? Вы вес не контролируете, каллории не считаете?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram