я наверное в году только пару месяцев без витамина Д) когда переболела короной врач при выписке сказал что его можно и нужно принимать постоянно, поэтому я когда сдаю анализы он всегда у меня в норме, я все время на солгаровском, сейчас на квинсенте принимаю жидкий там 5000ме, в капсулах 500 ну и омега еще конечно
я тоже постоянно пью витамин д, покупала в жидкой в форме с кальцием)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram