если на сладкое внезапно стало тянуть, нутрициологи говорят, энергии нет) недавно консультировалась, что аппетита нет от слова совсем, а сладкого очень хочется. боялась, как бы не паразиты какие-нибудь. нет, просто надо витамины пить, может, адаптогены, зима, как-никак. вот и боюсь, что обратно накусаю все, что на квинсенте скинула
Ешьте белок. Энергии нет, потому что белка не хватает в питании, поэтому на сладкое тянет, организм пытается восполнить энергию самым быстрым способом.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram