Зависит от того, как близко вы к норме имт. До нормы я стабильно худела на 1 кг в неделю, как только вошла в норму, начала худеть только на 2 кг в месяц (-1 кг каждые две недели, уходит резко). И как-то этот процесс, я чувствую, замедляется с каждым днём.
Мне до нормального веса ещё 20 кг(
Перейти в ветку обсуждения в Telegram