Поделитесь опытом как у вас уходит вес. У меня первый вес 14 кг ушел за 3 мес и уходил почти каждый день пропорционально. А теперь было плато 2 недели, ушел 1 кг и опять вес стал. Это нормально? Что теперь вес будет так уходить?
Зависит от того, как близко вы к норме имт. До нормы я стабильно худела на 1 кг в неделю, как только вошла в норму, начала худеть только на 2 кг в месяц (-1 кг каждые две недели, уходит резко). И как-то этот процесс, я чувствую, замедляется с каждым днём.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram