Читала у кого-то, что психологически ничего в человеке не меняется, он так и остаётся толстяком. Хотя сама я сомневаюсь в этом. Знаю некоторых похудевших людей, они ведут себя совершенно иначе в общении с другими, намного увереннее. Вот и думаю: как похудею и начнётся совсем другая жизнь!
Я сбросила 46 кг, почти дошла до целевого веса (4 кг осталось), но все ещё ощущаю себя толстой. Хотя головой понимаю, что это не так, но перестроиться не могу пока. Когда смотрю в зеркало, кажется, что это не я, очень сложно воспринимать себя в новом теле, когда всю жизнь был толстым. Но я стала намного увереннее в себе, несмотря на психологические сложности. Думаю, это всё временно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram