Так практически у всех. Придется учиться перестраивать свое отношение к еде и это на всю жизнь. Тело - не гармонь, чтоб гонять его туда-сюда
Я с 12 лет гармонь, умудрялась за неделю на отдыхе 9 кг набрать и за беременность в 25 лет 51 кг, потом сбрасывать, перепробовала все что можно ( кроме силитера, хотя и его рассматривала). После 47 лет разожралась опять до 99, чувствовала себя инвалидом, даже ногти на ногах не могла нормально подстричь- от пуза задыхалась. Думала что уже усё, доживать теперь как-то буду. … Хотя нет), за 13 недель с Семавиком - 20.7 кг, чувствую себя ланью горной.)))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram