Есть одна еще вещь, может в ней дело ... я вечером беру бокал (как для виски), в него кладу много льда, наливаю 100г коньяка (это примерно две рюмки) и доливаю 150г колы без сахара. Все, не более. Но иногда могу повторить, но уж точно не более. Не закусываю такой дринк
Посчитайте калорийность такого одного бокала. Плюс к калорийности алкоголь тормозит похудение всегда сам по себе.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram