Мне надо много) в идеале кг 30-32. Но я согласна и на 23 +- 😄 у меня больше цель не скинуть побыстрее , я прекрасно знаю, что такое пп, как считать калории и бла бла бла. Я неоднократно ( а именно 2 раза) сама скидывала по 30 кг. Проблема удержать не на 2-3 года. Я скорее всего на препаратах останусь навсегда 🤷♀️ я уже с этим смирилась и приняла 🤝 и сейчас не тороплюсь, мне не надо к новому году или 8 марта и тп. Даже если медленно, то и ладненько 👌
Вы думаете, что не сможете удержать? Нет, я не хотела бы оставаться на препаратах. У меня голод эмоциональный больше. Ну в декрете я столько лет, ещё бы 😂😂🙈🙈
Перейти в ветку обсуждения в Telegram