Всем привет, я новичок😁 и только еще собираюсь вступить в ваши ряды. Самостоятельно похудела в 2022 г с 93 кг до 72 на пп и физнагрузках. Случилось плато, до мечты не дошла, за два года без физнагрузок откат 5 кг. Вобщем теперь я 78, при росте 160 см и талия моя где то в районе шеи🤔 эндокринолог посоветовала вельгию или семавик. Два дня читаю чат, многие отмечают, что на семавик у них упадок сил. Поэтому думаю начать с вельгии. В 2022 г худела медленно, люблю жирное мясо и рыбу, к сладкому равнодушна, а еще по выходным пенное с вяленной рыбкой, вообще залетает на ура😁 теплится надежда, что здесь с вами смогу дойти до цели 57-58 кг😊
Сможете, если только начинаете почитайте еще про тирзепатид, это следующее поколение
Перейти в ветку обсуждения в Telegram