Я не жду отвесов в 5кг за пару дней. Я жду хотя бы каких то ощущений (такие как аппетит, хотя бы утихомирить его или небольшой отвес), а по факту у меня отеки, проблемы со стулом, брожение и изжога, а самое главное + на весах). Поэтому и спросила норм ли это вообще или как? Читала на разных форумах ранее, что вообще у людей наоборот зажоры на препаратах и наоборот набор веса. Поинтересоваться лучше👍😊
Первые недели у меня тоже не было никаких изменений в ощущениях голода или насыщения. Сейчас, кстати, после 7 укола - чувства насыщения тоже особо нет. Сколько положу себе в тарелку, столько и съем. Поэтому контролирую порции. Первые недели Держала диету на энтузиазме. Контролировала сколько пью воды, в первый месяц ушло почти 5 кг, но это все вода. И отеков еще у меня много(( Ближе к КД на меня уколы не действуют, мне хочется съесть всё, что неприколоченно. Я не взвешивалась, потому что там гарантировано было бы +1-2 кг. Уколы не худят нас, нам надо работать с питанием, режимом сна, режимом воды) у вас обязательно все получится 💐
Перейти в ветку обсуждения в Telegram