Подскажите, пожалуйста, как у вас состояние кожи, ничего не обвисло? Сейчас нахожусь почти в том же весе , что и вы были, и цель такая же, очень страшно за состояние рук и бедер 😢
Мне 51 год это климакс , вес быстро набирается , кожа конечно подвисла , нужен спорт
Перейти в ветку обсуждения в Telegram