Как ни странно, повысив калораж) если только честно считаете.
Мой рацион за 3 дня Кофе с молоком 0,4мл. Гречка 30гр + курица 100гр. Пол помидора, пол огурца. Мой контейнер на 250гр я ем 2 дня
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
