За 9 месяцев дошла до дозы 1.7. Постройнела на 15кг. С 78 до 63. Вес уходит очень медленно, буквально 1 кг в месяц. Как думаете увеличивать дозу? А вообще есть такое что потом дозу снижают? Для поддержания так сказать
Если хотите интенсивнее сбрасывать, то можно и повысить. Если устраивает, то зачем?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram