Добрый вечер. Есть реально те , кто не менял пищевые привычки и он начинал потихоньку худеть?
Мой подруга похудела за 2 месяца на 10 кг. Ест тоже самое , но в 2-3 раза меньше (у нее было конвульсивное переедание ) , совсем отбило желание выпить алкоголь . Но у нее и работа с высокой физической активностью . Даже если где то в обед съела бургер , с ее уровнем активности вес снижается .
Перейти в ветку обсуждения в Telegram