Все такие умные, одна я дура. Если я на такое питание и спорт перейду то и без семавика похудею. Какая-то каша из топора получается
Никто и не говорил, что будет легко. Препарат помогает создать новые пищевые паттерны. Не переедать, кушать овощи, мясо нежирное. Вам девушка чуть выше все верно написала. Физические упражнения необходимы для создания дефицита калорий. И не надо так резко реагировать, мы все через это прошли. Мы же не поучаем, а делимся опытом, от всей души💕
Перейти в ветку обсуждения в Telegram