повторюсь. объем мышечной массы и ее тонус с момента начала пассивного похудения и до ее конца, в сравнении с активным похудением будет другим. Качество мышц будет другим. Да хоспаде, спросите ЛЮБОГО малограмотного тренера / нутрициолога. Чего я вам доказывать буду.
Зачем мне мнение малограмотного тренера/нутрициолога, когда есть международные исследования? *вопрос риторический*
Перейти в ветку обсуждения в Telegram