Но приводите Вы зачем-то примеры совсем про другое, которое мало имеет отношения к долгосрочной дистанции сброса и удержания веса
И да. все что я пишу, я пишу на своем опыте. Не стоит меня разубеждать в обратном. Где-то выше я писал о себе более развернуто. А спорить со мной в моменте, по крайней мере, не обстоятельно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram