Примерно никогда, имхо, в промышленных нарезках 12-15гр ломтик, в худшем случае это примерно 70кк. Я перешла на Атлет легкий, там 185кк/100гр🤪 и белка 33гр. ешь - не хочу :) Очень поддерживаю с отеками по жаре. Плюс от еды нормальной отворачивает в сторону жидкого и холодного, в идеале - питалась бы только мороженым🙈 и огурцами.
Ну к примеру, сыр савъер, 100 грамм 378 калорий. Отрезали 35 грамм, вышло 132 калории.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram