а при чём тут сила воли? у меня, по моему личному мнению, никакой силы воли нет. Однако, ккл считаю, зарядку делаю иногда (когда хорошо себя чувствую и хочется подвигаться), 30 кг сбросила на семаглутиде за год без силы воли ... :) Раньше и сама худела и на препаратах. Когда сама худела, там не сила воли главным фактором была, а стимул ... Что это такое вообще, сила воли? Каждый вкладывает свой смысл в эти два слова. Для меня сила воли, это когда через немогу, через нехочу, превознемогая себя, без стимулов, без сил, без всего, человек встаёт и делает ... я в своей жизни такого ещё не встречала, но было бы здОрово, конечно, так уметь.
Про то что каждый вкладывает свое- понятно.Видимо у нас с вами разные понятия. У меня стимул и сила воли рядом, одно движет другим. То что вы считаете калории, занимаетесь - это круто и -30 кг тоже офигенный результат. Раньше на семаглутиде иначе было по действию (с тем же алкоголем)?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram