Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 320820 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • А я, если честно, в большом удивлении, что в моем клубе (обширная сеть в Москве) у 80% тренеров плохие фигуры. Девушки с выраженным лишним весом, плоскими задами. Не все же они сразу после родов. 🤷‍♀️ Знания есть, тренажеры под рукой. Не понимаю…

      Как по мне, важнее смотреть на других подопечных тренера, а не на него самого. Всё таки генетика, травмы, склад ума накладывают ограничения. Очень часто фигуристые тренера сами с тренером занимаются и плавают в технике, анатомии и биомеханике. Далеко не каждый спортсмен может стать тренером


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram