Я взвешиваюсь каждое утро и по результатам корректирую питание. Хоть и говорят, что главное количество калорий, а что и когда не важно, я наблюдаю, что разница все же есть. Что, когда и с чем.😘
что и когда какраз таки очень важно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram