Вчера писала, что плохо мне, давление упало. Думала, думала, что ж за причина и что с этим делать. Похоже, придумала. Я с января скинула 22 кг. Мне 55. Целевой вес себе поставила 66. Сейчас во мне 72,5. Выгляжу отлично, мне нравится, окружающим тоже. Хожу в тренажерку на силовые групповые. А ем мало. Вот прям откровенно мало- не хочется. На дозе 0,5 сижу давно. Вот и думаю- а не снизить ли мне дозу до 0,25, чтобы просто дать организму отдых? Он, бедный, в шоке от такой быстрой потери веса, может из-за этого и давление упало. Мне прям плохо, голова кружится, в пот кидает... Хорошо только в горизонтали)))) Вчера очередную дозу не уколола, сегодня тоже не буду. Завтра 0,25 уколю. По результатам отпишусь))))
Постарайтесь лёжа делать небольшую гимнастику. Шивелите ступнями, сгибайте ноги, руки, сжимайте кулаки. Постукивания, похлопывания. Врач так советовал. Ещё попробуйте свежезаваренный зелёный чай, хорошо поднимает давление. Берегите себя.😘
Перейти в ветку обсуждения в Telegram