По весам , по ногам и рукам видно есть отеки или нет , даже по лицу видно , при сильных отеках остаются углубления на коже при надавливании, резинка от носков к примеру , от одежды следы и долго не проходят ,я сразу чувствую отекла я или нет
Мы все чувствуем, вот только в какой момент зажержка жидкости в 500 гр после соленой еды, прогулки и тд становится страшным-ужасным отеком? С чего вы решили, что ваша норма быть "сухой"? Разве сама задержка жидкости не показывает вам, что это механизм тела и эта жидкость для чего-то значит нужна?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram