Попробуйте капсулы Apple vinegar ( яблочный уксус ). В зависимости от дозировки 1 или 2 капсулы в каждый прием пищи. Мне это прописывает врач - на них инсулин не прыгает и голод становится более управляемым. Оно конечно не отрубит голод на совсем, но с ними гораздо легче выдерживать голод
Спасибо, почитаю, попробую! 🙏
Перейти в ветку обсуждения в Telegram