Есть надо! У меня 3 силовых в неделю, если я сяду на 1000 ккал, то меня штангой придавит 😂
Какая Вы молодец! И сил хватает? Я или из-за низкого ферритина или уколов или всего вместе, пока как мешком пыльным прибитая и хватает лишь на бытовые ежедневные хлопоты
Перейти в ветку обсуждения в Telegram