Сообщение №: 318237 в теме: Побочные действия и их купирование
Марина
24-05-2025 20:33:48
А как посчитать сколько я ем и трачу?🤔
Можно в приложении Fatsecret. Я в нем считаю съеденное, там же отражаются сожженные в спортзале калории. Нужны кухонные весы, на глаз прикидывать вес продуктов не надо