Я посмотрела статистику месяца примерно . Углей по боту было от 129г до сейчас 119г, и весь месяц недобор , в день получается не больше 60-70 .
Ну и нормально как по мне ) вообще смотрела эндокринолога говорила до 50 на понижении веса, ну тут каждый сам решает, у меня 50 не выходит больше
Перейти в ветку обсуждения в Telegram