Что-то для себя надо, подстраховаться. Я обычно себе пилю тазик коул-слоу
Я планирую много овощей с мангала, йогурт с замороженными ягодами, меня всегда спасает, буду следить за среднесуточной калорийностью
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
