Не с праздной. Как я уже сказала, я только начала Семавик колоть, ем значительно меньше, но двигаюсь-то все равно мало. Я купила абонемент в зал, оплатила услуги персонального тренера, но я не могу пойти, потому что мне стыдно. Собственно мой вопрос такой: как набраться духу и начать?
Наоборот, такие люди вызывают уважение в зале, а уж когда в динамике увидите прогресс - самой понравится. Просто слушайте тренера и делайте что он говорит
Перейти в ветку обсуждения в Telegram