Спасибо. Я понимаю, что в любом случае разрушение идет , просто прочитала, что это раз уже и болевые ощущения, это определенный порог, дальше будет хуже. И придется постоянно колоть хондопротекторы и тд. В общем, больше всего за качество жизни переживаю. Привыкла, что ходить могу долго и далеко без дискомфорта, а тут на тебе .
Совершенно необязательно будет ухудшаться качество жизни, хондропротектры не имеют доказательной базы . Снизить вес до нормы, поддерживать грамотную физическую активность и прекрасно будете ходить , как и привыкли 🤗. У меня с 8 лет ревматоидный артрит обоих коленных суставов , совершенно не мешает в 40 лет все еще вести весь объем групповых занятий в фитнес-клубе . Но, когда долгое время не могла сбросить вес после родов, ситуация ухудшилась, в прошлом году была начальная стадия артроза, боль, дискомфорт. Сбросила 20 кг и это день и ночь, плюсом у меня хороший специалист по реабилитации, раз в неделю посещаю вместе с массажем .
Перейти в ветку обсуждения в Telegram