В месяц примерно пять кг уходит. Бывает две недели застоя, а в кд сразу 3-4 кг минуса. Все же знаю свой организм, от чего пухну, от чего отекаю. Попыталась в 100500 раз вести дневник 📓 с употребляемой едой. Но увы…. Буду стройнеть интуитивно 😊
Если препарат снижает отлично аппетит и вы укладываетесь в норму без подсчёта, тогда, конечно, можно не заморачиваться
Перейти в ветку обсуждения в Telegram