В месяц примерно пять кг уходит. Бывает две недели застоя, а в кд сразу 3-4 кг минуса. Все же знаю свой организм, от чего пухну, от чего отекаю. Попыталась в 100500 раз вести дневник 📓 с употребляемой едой. Но увы…. Буду стройнеть интуитивно 😊
Ну, тогда не гневите бога похудения и не жалуйтесь, что сложно уползают. 5 в месяц- это мегабыстро. 🤭
Перейти в ветку обсуждения в Telegram