Я на квинсенте 4й месяц, на 0,5 вышла когда две недели подряд не было отвеса больше 2 кг, ну и самочувствие было хорошее. Смотрите сами, если есть динамика, то поднять всегда успеете
Спасибо большое
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
