Если честно у меня наверное больше психологическая привязанность к еде 😔 я и без аппетита могу покушать "за компанию ". Вот это еще хуже
Я вас понимаю. И покушать за компанию, и под телек, и сегодня ж праздник, а как же не доесть всё с тарелки.... Я до сих пор пытаюсь поймать это загадочное чувство "насыщения" своё. Иногда получается, но чаще нет. Просто по ккал выхожу на то, что устраивает меня и всё-дальше борьба с собой 😔
Перейти в ветку обсуждения в Telegram