Знаете, если б я так делала то и не колола бы препарат, ну нет у меня силы воли сто б не съесть мармеладку или хлеб, но это не мешает в то же время похудеть вот именно это и радует.
А кто сказал что мрмелаку и хлеб нельзя есть? 😏 понять надо одно. НЕТ ПЛОХОЙ ЕДЫ! Вот совсем. Любая еда, а особенно любимая долна присутствовать в рационе - обязательно. Любите бургеры, значит вписываете его в рацион, например 1—2 раза в неделю. Делаете это традицией и радуетесь. Любите мармелад. Отлично, кушаете его с любовью и удовольствием например на завтрак или перекус, отдавая предпочтение качественному и желательно на пектине. И нет проблем.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram